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En Pleine Conscience
avec le Peuple Cheval

Les Enseignements des Chevaux : Pratiques en pleine conscience, méditations et rituels
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Dernières nouvelles du moment présent

Pleine conscience, méditation, rituels avec les chevaux...

des webinaires gratuits  tous les mois,

des intervenants spécialisés

dans la pleine conscience avec les chevaux.

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Pleine Conscience avec les chevaux...en 5 étapes toutes simples

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Image de Jossuha Théophile

Apprendre la pleine conscience, avec les enseignements des Chevaux!

L'essentiel  en cinq étapes: 

1. M'autoriser un moment où je ne fais rien avec mon cheval: pas de demandes, pas d'attentes, pas de regards ou de contacts physiques

2. Prendre conscience des sensations présentes dans mon corps à ce  moment présent

3. Observer les mouvements de l'énergie dans mon corps

4. Recevoir le message de la sagesse de mon corps

5. Être pleinement conscient dans le moment présent, avec mon cheval

Exercices, médiations et rituels avec votre cheval dans le livre de Sylvain GILLIER : L'ENSEIGNEMENT DES CHEVAUX

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"Notre vie prend la forme de nos pensées, car nous sommes et devenons ce que nous pensons"

Gautama Bouddha