En Pleine Conscience
avec le Peuple Cheval

Premiers pas vers la pratique, stages et formations

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Pleine conscience, méditation, chevaux...

des webinaires gratuits

tous les mois,

et des méditations guidées

avec les chevaux.

La méditation avec les chevaux en 4 étapes

Apprendre la pleine conscience avec les chevaux ! 
 

1. Être en pleine conscience - sans jugement

​

2. Observer les mouvements de l'énergie dans mon corps
 

3. Recevoir le message de l'énergie en mouvement 
 

4. Revenir à la conscience du moment présent.

"Notre vie prend la forme de nos pensées, car nous sommes ce que nous pensons"

Bouddha